لوبیا پلو یکی از غذاهای اصیل و خوشمزه ایرانی است که با طعم و عطر فوق‌العاده‌اش جایگاه ویژه‌ای در آشپزی ایرانی دارد. این غذا به دلیل ترکیب خاصی از برنج، لوبیا سبز و گوشت، هم به عنوان یک غذای کامل و مقوی شناخته می‌شود و هم در سفره‌های مهمانی جلوه‌ای ویژه دارد. تهیه این غذا به ظاهر ساده است، اما رعایت چند نکته مهم و ریز می‌تواند طعم و کیفیت آن را به مراتب ارتقا دهد. بسیاری از آشپزهای حرفهای با افزودن ادویه‌های مناسب، استفاده صحیح از زعفران و انتخاب روش درست برای پخت برنج و لوبیا، این غذا را به یک شاهکار در آشپزی ایرانی تبدیل می‌کنند.
# مواد لازم مقدار لازم 1 برنج ۴ پیمانه 2 لوبیا سبز ۵۰۰ گرم (خرد شده) 3 گوشت گوسفندی ۳۰۰ گرم 4 پیاز ۲ عدد 5 رب گوجه‌فرنگی ۲ قاشق سوپ‌خوری 6 زعفران دم‌کرده ۳ قاشق سوپ‌خوری 7 نمک، فلفل، زردچوبه و دارچین به میزان لازم 8 روغن و کره به مقدار دلخواه
1. آماده‌سازی گوشت و لوبیا
2. تهیه مایه لوبیا پلو
3. پخت برنج
4. دم کردن پلو
استفاده از زعفران: زعفران دم‌کرده یکی از مهم‌ترین عناصر طعم‌دهی به لوبیا پلو است. استفاده از زعفران غلیظ، عطر و طعم خاصی به برنج و مواد اضافه می‌کند.انتخاب ادویه‌ها: می‌توانید از دارچین، پودر گل محمدی یا حتی کمی هل برای عطری بیشتر استفاده کنید. اما توجه داشته باشید که چوب دارچین به جای پودر دارچین رنگ برنج را تغییر نمی‌دهد و برای حفظ ظاهر زیبا بهتر است.تهدیگ: یکی از جذاب‌ترین بخش‌های لوبیا پلو، تهدیگ است. برای تهیه یک تهدیگ خوشمزه، می‌توانید از نان لواش، سیب‌زمینی یا ترکیب ماست و زعفران استفاده کنید.پخت لوبیا: برای اینکه لوبیاها نرم و خوشمزه شوند و رنگ آنها هم سبز و خوش‌رنگ باقی بماند، آنها را ابتدا در آب جوش بلانچ کنید و سپس در آب سرد قرار دهید.زمان مناسب پخت گوشت: گوشت را نباید به طور کامل بپزید قبل از اینکه با پیاز و مواد دیگر تفت داده شود. نیم‌پز کردن گوشت و سپس سرخ کردن آن با پیاز داغ باعث می‌شود که طعم‌ها بهتر به هم بیامیزند.لوبیا پلو یکی از غذاهای محبوب و سنتی ایرانی است که با رعایت نکات و فوت و فن‌های خاص می‌تواند به یک غذای عالی و مجلسی تبدیل شود. این غذا همراه با سالاد شیرازی یا ترشی طعمی عالی دارد و برای مهمانی‌ها بسیار مناسب است. با رعایت این نکات و استفاده از ادویه‌های درست، می‌توانید یک لوبیا پلوی خاص و متفاوت درست کنید که هم در طعم و هم در ظاهر بی‌نقص باشد.
