با این 12 مدل غذای رژیمی بدون نان و برنج، به راحتی وزن کم کنید و از وعدههای غذایی سالم و سیرکننده لذت ببرید. این دستورها پر از پروتئین و مناسب سبک زندگی سالم هستند!
دسته: غذاها
دستور پخت غذا برای هر سلیقهای
اگر به دنبال یک غذای خوشمزه و ساده برای پذیرایی یا شام خانوادگی هستید، بورک گوشت یکی از بهترین انتخابهاست. این غذا که اصالت ترکیهای دارد، در بین علاقهمندان به آشپزی جایگاه ویژهای پیدا کرده است. در ادامه، با سایت ژوان همراه باشید تا با پنج روش ساده تهیه این غذای لذیذ آشنا شوید.
دستور پخت حرفهای لوبیا پلو مجلسی با نکات کلیدی برای داشتن طعم و عطر بینظیر، مناسب برای مهمانیها و مجالس.
دلمه برگ مو یکی از غذاهای معروف و محبوب خاورمیانه است که در ایران هم طرفداران زیادی دارد. این غذای خوشمزه با ترکیبی از برنج، گوشت، حبوبات و
کشک بادمجان یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که با طعم فوقالعاده و عطر دلپذیرش جایگاه ویژهای در آشپزی ایرانی دارد. اما اگر به دنبال یک نسخه رژیمی از این غذا هستید که هم سالمتر باشد و هم مزه اصیل خود را حفظ کند، با ما همراه باشید.
فسنجان یک غذای سنتی و بسیار محبوب ایرانی است که با گوشت مرغ یا گوشت قرمز تهیه میشود و طعم ملس و شیرین آن از رب انار و گردو میآید. در این مطلب دستور پخت فسنجان با مرغ آمده است.
خورش قیمه بادمجان یکی از غذاهای محبوب ایرانی است. برای تهیه یک خورش قیمه بادمجان حرفهای در ادامه این مطلب با ژوان همراه باشید.
در این مطلب از ژوان با دستور پخت پای ثابت همه مهمانیهای ایرانی در خدمت شما هستیم. برای آشنایی با طرز تهیه سوپ جو ادامه مطلب را بخوانید.
خورش بادمجان یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که از نظر مواد شباهت های زیادی به خورش قیمه دارد. برای افزایش خوشمزگی و لعاب دادن به این خورش، برخی از آشپزها لپه را به آن اضافه میکنند، اما در دستور اصلی این خورش لپه وجود ندارد.
دلمه کلم برگ سفید، یک غذای فوقالعاده لذیذ و خوشمزه است که با رعایت دستور پخت حرفهای و نکات ظریف مربوط به آن، میتوانید تجربهی لذت بخشی را برای تمام اعضای خانواده فراهم کنید.